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  • 꿈낭
  • 초보2022.09.20 17:2726 조회0 좋아요
09월 20일( 저녁식사 311kcal)
저녁 311kcal 17:21
탄수화물(8.4%) 37.11 / 440g
단백질(31.0%) 25.12 / 81g
지방(11.8%) 7.93/ 67g
[오뚜기] 서울식 설렁탕
(1회, 500g)
125kcal
곤약밥(현미5:곤약5)
(1공기, 90g)
68kcal
삶은흰강낭콩
(1회분, 10g)
18kcal
파김치
(1소접시, 15g)
18kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
15kcal
치커리
(1접시, 50g)
11kcal
방울토마토
(10개, 130g)
20kcal
오이
(1개, 30g)
2kcal
귀리밥
(1밥공기, 20g)
27kcal

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