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  • 카@arin0473
  • 입문2022.09.21 16:54152 조회0 좋아요
Q.생리할때 운동하시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리할때 양많을때 운동하시나요?
집에서 스트레칭만 해야할지 고민이에요.
식단도 철저히 하는데 왠지 몸에 붓기도 느껴져요ㅜㅜ

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  • 카@arin0473
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다신
  • inse
  • 09.22 06:36
  • 양많은날은 쉬어요 전 이때하면 관절나가는게 실시간으로 느껴져서 걍 쉽니다 그리고 생리끝나면 더해줘요
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