- 커브스486
- 입문2022.09.23 06:4023 조회0 좋아요
09월 23일( 아침식사 462kcal)
아침 462kcal 04:47
탄수화물(15.8%) 46.14 / 292g
단백질(31.8%) 16.88 / 53g
지방(56.8%) 25.55/ 45g
| 사과 (1회, 110g) | 62kcal |
| 귤 (1개, 60g) | 23kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 90g) | 12kcal |
| 오이 (1개, 70g) | 6kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 17g) | 4kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 90g) | 62kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 피칸 (1/4회분, 5g) | 63kcal |
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