- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.09.26 09:0837 조회0 좋아요
09월 26일( 아침식사 445kcal)
아침 445kcal 09:07
탄수화물(9.3%) 31.17 / 334g
단백질(56.9%) 34.70 / 61g
지방(25.7%) 13.09/ 51g
| 임연수구이 (1토막, 100g) | 197kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 62g) | 91kcal |
| 시금치된장국(식약처/대표) (1회, 400g) | 38kcal |
| 쥐포구이 (1장, 36g) | 119kcal |
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