- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.09.26 20:5120 조회0 좋아요
09월 26일( 저녁식사 442kcal)
저녁 442kcal 17:52
탄수화물(17.9%) 59.64 / 334g
단백질(39.9%) 24.35 / 61g
지방(24.2%) 12.36/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 143kcal |
| 시금치된장국 (1/2인분, 125g) | 60kcal |
| [매일] 바이오 딸기요거트 (1개, 150g) | 110kcal |
| 시금치된장국(식약처/대표) (1회, 400g) | 38kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
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