view-top
카@guswlsdl1686
입문
2022.09.27 08:06
29 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 27일( 아침식사 421kcal)
아침 421kcal
08:05
탄수화물(11.3%)
42.75
/ 377g
단백질(33.4%)
23.04
/ 69g
지방(29.1%)
16.86
/ 58g
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
178
kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155
kcal
된장찌개
(1인분, 100g)
88
kcal
프사/닉네임 영역
카@guswlsdl1686
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 22일( 점심식사 588kcal)
· 09월 27일( 아침식사 915kcal)
· 09월 23일( 오후간식 178kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 26일( 아침식사 213kcal)
0
30
PIAOZHENZI
09월 26일( 아침식사 162kcal)
0
86
시월의신부
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동