view-top
카@guswlsdl1686
입문
2022.10.11 17:48
78 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 22일( 점심식사 588kcal)
점심 588kcal
17:47
탄수화물(13.8%)
52.10
/ 377g
단백질(42.3%)
29.16
/ 69g
지방(47.7%)
27.68
/ 58g
계란프라이
(4개, 184g)
356
kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
232
kcal
프사/닉네임 영역
카@guswlsdl1686
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 27일( 아침식사 915kcal)
· 09월 27일( 아침식사 421kcal)
· 09월 23일( 오후간식 178kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 11일( 저녁식사 331kcal)
0
23
꿈낭
10월 11일( 아침식사 239kcal)
0
30
나미니야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동