- 43want
- 초보2022.09.28 13:1553 조회0 좋아요
09월 28일( 점심식사 614kcal)
맛초킹강정인데...대충 닭강정으로 입력
요구르트는 받기만 하고 안목을거야
오늘은 맛있는데 칼로리는 높을듯
점심 614kcal 13:10
탄수화물(26.2%) 84.60 / 323g
단백질(39.3%) 23.20 / 59g
지방(42.4%) 20.80/ 49g
| 카레라이스(밥 포함) (1/2인분, 200g) | 268kcal |
| 단무지무침 (1/2소접시, 30g) | 12kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 닭강정 (1인분, 100g) | 310kcal |
| 시락국 (1인분, 50g) | 17kcal |
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