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  • jjae2
  • 입문2022.09.29 09:3929 조회0 좋아요
09월 29일( 아침식사 279kcal)
아침 279kcal 09:25
탄수화물(6.3%) 20.65 / 328g
단백질(38.2%) 22.93 / 60g
지방(22.4%) 11.21/ 50g
요플레 only2 플레인 요거트
(2회, 200ml)
140kcal
치아씨드
(1회분, 7g)
34kcal
통들깨
(1회, 2g)
10kcal
차전자피가루
(1회, 3g)
5kcal
냉동 체리
(1회, 15g)
6kcal
녹차가루
(1회, 2g)
7kcal
더작 절대식물성 단백질
(1회, 20g)
77kcal

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  • jjae2
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