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  • 멋찐두아들
  • 초보2022.09.30 12:55117 조회0 좋아요
09월 30일( 오후간식 567kcal)
오후간식 567kcal 12:43
탄수화물(20.2%) 65.67 / 325g
단백질(71.3%) 42.77 / 60g
지방(19.0%) 9.48/ 50g
당근
(1개, 100g)
34kcal
강낭콩 통조림
(1캔, 50g)
69kcal
완두콩 삶은것
(1회, 10g)
11kcal
표고버섯
(1회분, 100g)
38kcal
맛있닭 소스 닭가슴살 짬뽕
(1회, 60g)
85kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 200g)
28kcal
소고기 홍두깨살
(1회, 80g)
102kcal
구운양파
(1회, 70g)
30kcal
단호박찜
(1회, 200g)
132kcal
팽이버섯
(1회, 100g)
29kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
청경채
(1접시, 50g)
7kcal

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