- 커브스486
- 입문2022.10.02 18:1746 조회0 좋아요
10월 02일( 저녁식사 314kcal)
저녁 314kcal 08:15
탄수화물(5.4%) 15.90 / 295g
단백질(49.9%) 26.93 / 54g
지방(26.6%) 11.95/ 45g
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 청경채 (1접시, 80g) | 11kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 오리고기로스 (1인분, 81g) | 122kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 맥주 (1잔, 140ml) | 51kcal |
| 갓김치 (1소접시, 40g) | 23kcal |
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