view-top
별꼴이열톤1
입문
2022.10.05 08:15
49 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 05일( 저녁식사 639kcal)
저녁 639kcal
08:14
탄수화물(20.4%)
69.40
/ 341g
단백질(102.5%)
64.60
/ 63g
지방(34.2%)
17.80
/ 52g
채선당 버섯샤브 칼국수
(1회, 210g)
329
kcal
소고기 수육
(2회, 200g)
310
kcal
프사/닉네임 영역
별꼴이열톤1
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 09일( 오전간식 314kcal)
· 03월 09일( 아침식사 841kcal)
· 03월 08일( 저녁식사 769kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 05일( 아침식사 477kcal)
0
44
깡나나
10월 05일( 저녁식사 329kcal)
0
36
별꼴이열톤1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동