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  • Hira
  • 초보2016.03.08 08:51115 조회0 좋아요
허벅지는 정말 답이 없네요 ㅠㅠ
스쿼트 해도 별 효과도 없고 뭘 어떻ㄱ 해야할지 모르겠어요 ㅠ

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  • Hira
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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • 단미z
  • 03.08 15:10
  • 골반이 틀어지면 그럴수도 있대요
    혹시모르니 골반교정스트레칭도 해보셔요~
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초보
  • 돼지ㅠ3ㅠ
  • 03.08 13:04
  • 갑자기 살찌는 바람에 허벅지에 튼살이..튼살 어떻게하죠?ㅠㅠ
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초보
  • Hira
  • 03.08 09:54
  • 아 그렇군요 ㅠㅠ 혈액순환이 문제인가 ㅠㅠ 답변 감사해요 ㅠ
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초보
  • 사랑받고있는여자
  • 03.08 09:48
  • 스트레칭을 좀해보세요"혈이 막혀있을수도 있어요~
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초보
  • sujinara
  • 03.08 09:35
  • 제 경험상 먹는거 반으로 줄이고
    허벅지 혈액순환 잘되는 운동이나 맛사지하세요
    그럼 전체적으로 균형있게 살빠져요
    허벅지만 따로 살안빠져요
    문제는 관리안하면 또 허벅지만 찐다는ㅜㅜ
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