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  • 커브스486
  • 입문2022.10.10 08:5530 조회0 좋아요
10월 10일( 아침식사 399kcal)
아침 399kcal 08:50
탄수화물(17.4%) 51.22 / 295g
단백질(28.8%) 15.53 / 54g
지방(36.1%) 16.23/ 45g
삶은 달걀
(1개, 60g)
81kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
11kcal
아몬드
(10개, 10g)
70kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal
찐고구마
(1/2회, 110g)
152kcal
프리바이오틱스 FOS 4000
(1포, 5g)
20kcal

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