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  • 유리알알
  • 정석2022.10.11 11:1799 조회0 좋아요
22.10.8토~10.11월 연휴 밀린일기ㅠ

주말은뭐한다고이렇게 정신없이 보내는지,,
간헐적단식은하면서도
일요일은 술먹기도하고.
그래서인지 체중은 안빠지네요ㅠ

토요일 스피닝40분
일요일 요가1시간
월요일 걷기1시간

나름 운동도했는데요,,ㅠ
늘지않은거에 감사해야하나요?

다이어트시작하면서 2주간 6키로쫙 빠지더니 그다음 2주는 제자리...
이번주도 화이팅 입니다~~!!

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댓글 (2)

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다신
  • 다산댁
  • 10.11 19:40
  • 와~!
    2주에 6키로면 진짜 많이 빠지셨네요ㅎ
    체중이 쭉쭉 계속 빠지진 않고 빠지고 유지되고 그러면서 또 빠지고 그러더라구요
    이번주도 화이팅~^^
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다신
  • 근규맘@sky8237
  • 10.11 15:10
  • 저도 첨엔 잘 빠지더니 중간중간 정체기 왔다가 또 조금씩 빠지더라구요..뭐든지 꾸준한게 좋은거 같아요..계속 열심히 하다보면~~^^
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