만보걷기 (1세트, 10000회) | 334kcal |
필라테스 (보통으로, 60분) | 300kcal |
보통 걷기 (가볍게, 60분) | 125kcal |
힙업운동 (, 30분) | 143kcal |
함께 읽으면 도움되는 글