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  • 43want
  • 초보2022.10.12 09:3040 조회0 좋아요
10월 12일( 아침식사 314kcal)
9:30 닭가슴살 넣은 당근라페 샌드위치!!!
아침 314kcal 21:48
탄수화물(10.5%) 33.46 / 320g
단백질(49.6%) 29.28 / 59g
지방(15.4%) 7.53/ 49g
통밀블럭
(1회분, 57g)
163kcal
양상추
(1인분, 30g)
3kcal
당근라페
(1회, 40g)
28kcal
[닭신] 소스닭가슴살 딥커리
(1회분, 100g)
110kcal
슈퍼푸리 프로바이오틱스 유산균
(1회, 2g)
10kcal

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