view-top
다이어트해보자
정석
2022.10.12 13:48
43 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 12일(점심 714kcal)
점심 714kcal
13:07
탄수화물(30.1%)
98.00
/ 326g
단백질(36.7%)
22.00
/ 60g
지방(52.0%)
26.00
/ 50g
토네이도 소시지 도시락
(1회, 409g)
714
kcal
프사/닉네임 영역
다이어트해보자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 단백한끼 말차라떼 체험단 신청이요^^
· 통밀당 단백질 체험단 신청이요^^
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 12일( 아침식사 5kcal)
0
36
klm****
10월 12일( 오전간식 240kcal)
0
36
이쁜사자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동