- 냠냠고냥a
- 다신2022.10.13 21:3341 조회1 좋아요
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39일차 10.13.목
✏️맛집만 가면 양조절이 안된다; 그래도 전 먹겠다고 밥은 덜어놓고 먹었당~ >_<
저녁에 달달한게 땡겨서 라떼 사들고왔더니만...
샐러드였음에도 칼로리가ㅋㅋ
그래도 잘먹었으니 만족~!
🔸️공체 60.6 (-0.7 / +4.1 / +12.6)
👟운동
- 아침 스트레칭
- 낮 댄스 50분 + 밤 댄스 60분
저녁에 달달한게 땡겨서 라떼 사들고왔더니만...
샐러드였음에도 칼로리가ㅋㅋ
그래도 잘먹었으니 만족~!
🔸️공체 60.6 (-0.7 / +4.1 / +12.6)
👟운동
- 아침 스트레칭
- 낮 댄스 50분 + 밤 댄스 60분
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