- 커브스486
- 입문2022.10.19 11:0120 조회0 좋아요
10월 19일( 저녁식사 315kcal)
저녁 315kcal 12:54
탄수화물(15.1%) 44.63 / 295g
단백질(33.1%) 17.88 / 54g
지방(18.0%) 8.12/ 45g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
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