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  • sun^^
  • 입문2022.10.20 18:5179 조회0 좋아요
10월 20일( 저녁식사 413kcal)
저녁 413kcal 18:28
탄수화물(9.8%) 28.44 / 289g
단백질(72.7%) 38.55 / 53g
지방(34.2%) 15.05/ 44g
숙주
(1/2회, 100g)
13kcal
표고버섯
(1/2회분, 50g)
19kcal
파프리카
(1개, 76g)
12kcal
치커리
(1/4접시, 15g)
3kcal
소고기 우둔살
(1회분, 99g)
135kcal
건어물-쥐포구이
(1회, 34g)
115kcal
1-3 아몬드
(2회, 20g)
116kcal

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