- lyeja
- 입문2022.10.23 02:3989 조회0 좋아요
다시 시작
어영부영 3개월동안 5kg 감량하고 2주 그만했었는데 몇달 뒤에 여행이 잡혀서ㅋㅋㅋ 오늘부터 다시 다이어트 시작해야겠네요
이번에는 3개월동안 10kg 목표...!!
자신은 없지만 원래 목표는 거창하게 세우는 거랬으니까요XD
최소 한 달은 1일 1식에 적어도 일주일에 세 번 진단 운동량 이상 채우는 걸 목표로 해보겠습니다! 배고플 땐 물 마시거나 양치 아니면 껌 씹을 것❤️🔥
이번에는 3개월동안 10kg 목표...!!
자신은 없지만 원래 목표는 거창하게 세우는 거랬으니까요XD
최소 한 달은 1일 1식에 적어도 일주일에 세 번 진단 운동량 이상 채우는 걸 목표로 해보겠습니다! 배고플 땐 물 마시거나 양치 아니면 껌 씹을 것❤️🔥
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