view-top
Wonwer
입문
2022.10.27 09:57
56 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 27일( 아침식사 584kcal)
아침 584kcal
09:52
탄수화물(29.9%)
98.00
/ 328g
단백질(19.8%)
11.90
/ 60g
지방(33.0%)
16.50
/ 50g
김밥
(1줄, 200g)
318
kcal
밀크커피우유
(1잔, 200ml)
106
kcal
[신세계이마트] 세이브콘칩
(1회분, 31g)
160
kcal
프사/닉네임 영역
Wonwer
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 21일( 저녁식사 1080kcal)
· 12월 21일( 점심식사 422kcal)
· 12월 21일( 아침식사 563kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
10월27일아침식단성수동제빵소두유크림닭가슴살햄치즈샌드위치
0
116
ranihehe
10월 27일( 아침식사 424kcal)
0
30
Wonwer
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동