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  • 100세
  • 초보2022.10.28 00:0753 조회0 좋아요
10월 27일( 운동 870kcal)
오늘 식단이 과해서
러닝 50분
푸쉬업 20개 3세트
오늘 성공 띄울라고 좀 힘들었지만 해냈습니다!
운동 870kcal
조깅 달리기
(보통으로, 50분)
610kcal
만보걷기
(1세트, 7000회)
233kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(3세트, 90회)
27kcal

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