- sun^^
- 입문2022.10.31 18:2450 조회0 좋아요
10월 31일( 저녁식사 241kcal)
저녁 241kcal 18:23
탄수화물(5.2%) 15.10 / 289g
단백질(59.2%) 31.40 / 53g
지방(14.1%) 6.20/ 44g
| 콩나물 (1봉지, 100g) | 29kcal |
| 표고버섯 (1/2회분, 56g) | 21kcal |
| 대파 (1회분, 10g) | 2kcal |
| 상추 (1/4회분, 31g) | 5kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 99g) | 135kcal |
| 굴 (1접시, 30g) | 24kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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