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  • dkans****
  • 입문2022.11.02 20:071,883 조회0 좋아요
11월 02일( 저녁식사 637kcal)

저녁
저녁 637kcal 19:29
탄수화물(25.5%) 99.10 / 389g
단백질(43.9%) 31.20 / 71g
지방(17.3%) 10.20/ 59g
[서브웨이] 햄샌드위치
(1개, 219g)
290kcal
[써브웨이] 에그마요 추가
(1회, 75g)
207kcal
[연세대학교] 고소한 검은콩 & 고칼슘 두유
(1팩, 200ml)
140kcal

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  • dkans****
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댓글리스트

초보
  • hawthorn04
  • 11.07 23:12
  • 에그마요보다 오믈렛이 칼로리도 더 적고 괜찮아요!
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입문
  • dkans****
  • 11.07 23:12
  • 오! 참고하겠습니다!
  • 답글쓰기

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