스트레칭 (보통으로, 30분) | 120kcal |
만보걷기 (1세트, 6064회) | 202kcal |
싸이클 실내자전거 (가볍게, 60분) | 300kcal |
슬로우버피 (3세트, 60회) | 180kcal |
함께 읽으면 도움되는 글