- 봄날81
- 지존2022.11.04 19:571,663 조회0 좋아요
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11월 04일( 저녁식사 567kcal)
운동 후 늦은 저녁!
저녁 567kcal 19:48
탄수화물(22.0%) 71.69 / 326g
단백질(56.1%) 33.68 / 60g
지방(38.7%) 19.33/ 50g
| [올반] 슈퍼크런치 치킨텐더 (1회, 150g) | 262kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 80g) | 53kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 찐고구마 (1회, 150g) | 207kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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