- 카@38181
- 입문2022.11.07 19:4544 조회0 좋아요
11월 07일( 점심식사 1060kcal)
점심 1060kcal 19:38
탄수화물(48.4%) 158.91 / 328g
단백질(71.0%) 42.57 / 60g
지방(52.9%) 26.44/ 50g
| 찜닭 (1인분, 200g) | 385kcal |
| 쌀밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
| 상추겉절이 (1그릇, 100g) | 68kcal |
| 고구마줄기볶음 (1소접시, 200g) | 140kcal |
| 배추김치 (1회, 100g) | 25kcal |
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