- 뽕쮸니맘
- 입문2022.11.07 23:0244 조회0 좋아요
11월 07일( 운동 64kcal)
운동 64kcal
| 바벨 인클라인 벤치프레스 (5세트, 50회) | 6kcal |
| 머신 레그프레스 (5세트, 50회) | 6kcal |
| 라잉 레그 컬 (5세트, 50회) | 19kcal |
| 랫풀다운머신 (5세트, 50회) | 21kcal |
| 바벨 업라이트 로우 (5세트, 50회) | 5kcal |
| 시티드로우 머신 (1세트, 20회) | 7kcal |
0
68
