- 탄내머리
- 초보2022.11.08 18:0676 조회0 좋아요
11월 08일(저녁 371kcal)
저녁 371kcal 18:02
탄수화물(8.2%) 28.11 / 341g
단백질(44.6%) 27.67 / 62g
지방(36.0%) 18.74/ 52g
| [더브레드블루] 통밀 식빵 (1개, 36g) | 74kcal |
| [CJ] 더 건강한 닭가슴살 스테이크 (1회, 100g) | 195kcal |
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 양파 (1인분, 15g) | 5kcal |
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