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  • 건강한50키로되기
  • 정석2016.03.08 15:55223 조회0 좋아요
골반이벌어진걸까요?살이찐걸까요?사진첨부

골반옆쪽으로.살일까요.골반이벌어진걸까요?ㅜㅜㅜ

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초보
  • sujinara
  • 03.08 18:33
  • 경험으로는 덜먹고 하체위주 운동(런지 스쿼트등)이랑 허벅지 맛사지요
    혈액순환이 잘되야 허벅지살이 빠져요
    전 3개월 열심히 하면 만족스럽게 빠졌지만
    관리안하면 한달만에 돌아와요
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정석
  • 건강한50키로되기
  • 03.08 18:28
  • sujinara 아 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 글쿤여.여기살빼는데무슨운동이조아여?
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정석
  • 건강한50키로되기
  • 03.08 18:28
  • 심땀 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 그렇군ㅇᆢ^.^;;;;;(((여기살빼려면무슨운동해안까여
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초보
  • sujinara
  • 03.08 18:20
  • 튀어나온건 살이에요
    골반은 그쪽 위치가 아니에요
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지존
  • 심땀
  • 03.08 16:23
  • 승마살 아닌가요?
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