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  • 므매모
  • 입문2016.03.08 17:0813 조회0 좋아요
03월 08일 (음식 1175kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1175/ 1150

156/ 191

실패
(60)

아침식사 : 236kcal (20.09%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
불고기 (1/2인분) 80kcal

점심식사 : 939kcal (79.91%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
딸기 (3개, 60g) 15kcal
김말이튀김 (4개, 200g) 504kcal
스크램블에그 (1/4인분) 86kcal
샘표비빔국수 (1/4인분, 37g) 113kcal
쇠고기콩나물국 (1소대접, 250g) 65kcal

운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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