view-top
성준맘81
입문
2022.11.14 15:08
34 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 14일( 오후간식 276kcal)
오후간식 276kcal
15:06
탄수화물(3.9%)
12.00
/ 310g
단백질(40.2%)
22.90
/ 57g
지방(32.1%)
15.10
/ 47g
[요플] 수제 무가당 그릭요거트
(1회, 100g)
163
kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 100g)
113
kcal
프사/닉네임 영역
성준맘81
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 15일( 아침식사 500kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 14일( 아침식사 )
0
28
휸휸맘
11월 14일( 오전간식 60kcal)
0
41
지댕222
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동