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  • missko80
  • 입문2022.11.14 17:36119 조회0 좋아요
11월 14일( 저녁식사 633kcal)

저녁 633kcal 17:29
탄수화물(17.8%) 60.65 / 341g
단백질(45.7%) 28.35 / 62g
지방(62.3%) 32.38/ 52g
컬리플라워라이스
(1회, 170g)
37kcal
계란/생란/대란(52~59g)
(2개, 116g)
138kcal
상추
(1장, 27g)
3kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 160g)
22kcal
[매일] 상하 더블업 체다 슬라이스 치즈
(1장, 24g)
75kcal
상하 유기농 요거트
(1개, 100g)
60kcal
[산과들에] 순수가온
(1개, 20g)
125kcal
[농심] 보노스프 콘스프
(1포, 19g)
85kcal
총각김치
(1인분, 38g)
11kcal
파인애플
(1회, 140g)
77kcal

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