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  • 커브스486
  • 입문2022.11.15 21:3916 조회0 좋아요
11월 15일( 저녁식사 658kcal)
저녁 658kcal 21:38
탄수화물(34.6%) 102.00 / 295g
단백질(41.9%) 22.60 / 54g
지방(40.2%) 18.10/ 45g
[샤니] 맘모스빵
(1회분, 63g)
250kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
133kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal
가지볶음
(1회, 20g)
16kcal

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