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  • sun^^
  • 입문2022.11.16 20:2920 조회0 좋아요
11월 16일( 저녁식사 351kcal)
저녁 351kcal 18:31
탄수화물(17.6%) 50.75 / 289g
단백질(31.9%) 16.90 / 53g
지방(24.0%) 10.58/ 44g
두부된장찌개
(3/4인분, 250g)
135kcal
미역나물
(1/2소접시, 31g)
7kcal
쌀밥
(1/4공기, 42g)
62kcal
무생채
(3/4소접시, 64g)
26kcal
(1개, 105g)
40kcal
[스키니부다] 저탄수 코코넛 식빵
(1조각, 65g)
46kcal
리키 오트밀
(1회, 7g)
35kcal

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