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  • 비쩍꼬라
  • 초보2016.03.08 20:2532 조회0 좋아요
03월 08일 (음식 1387kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1387/ 1978

0/ 329

성공
(262)

아침식사 : 170kcal (12.26%)
[GS25] 아메리카노 더블 (1컵) 30kcal
[한국야쿠르트] 윌 (1회분, 150g) 140kcal

점심식사 : 574kcal (41.38%)
돈가스 (1인분) 574kcal

저녁식사 : 588kcal (42.39%)
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
[오리온제과] 예감오리지날 (1회분, 30g) 145kcal

간식 : 55kcal (3.97%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

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