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2022.11.18 13:57
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11월 17일( 저녁식사 188kcal)
저녁 188kcal
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11.18
/ 439g
단백질(39.2%)
31.75
/ 81g
지방(2.0%)
1.34
/ 67g
닭가슴살, 가슴(껍질제거), 생것
(1회, 130g)
139
kcal
양파
(1인분, 100g)
35
kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14
kcal
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