- 카@kyeong0220
- 입문2022.11.21 18:5911 조회0 좋아요
11월 21일( 저녁식사 528kcal)
저녁 528kcal 18:48
탄수화물(21.0%) 69.17 / 330g
단백질(19.2%) 11.49 / 60g
지방(9.6%) 4.82/ 50g
| 군고구마 (1회, 100g) | 124kcal |
| 삶은계란흰자 (1회분, 33g) | 17kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 사과 반개 (1회, 100g) | 56kcal |
| [백련연잎밥] 찹쌀 현미 연잎밥 (1회, 100g) | 180kcal |
| 총각김치 (1회, 100g) | 29kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
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