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  • michellesworkout
  • 정석2022.11.21 22:1378 조회0 좋아요
11월 21일( 아침식사 138kcal)

아침 138kcal 22:10
탄수화물(8.5%) 26.79 / 317g
단백질(6.2%) 3.58 / 58g
지방(5.6%) 2.68/ 48g
청포도
(1회, 100g)
47kcal
방울토마토
(4개, 52g)
8kcal
치즈듬뿍양파빵
(1회, 27g)
79kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal

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  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!

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