- 다연윤후맘
- 입문2022.11.23 17:0719 조회0 좋아요
11월 23일( 운동 406kcal)
10분 5.0
10분 6.0
10분(1분6.0
30초 9.0 반복)
총 30분
운동 406kcal
| 빠르게 걷기 (, 32분) | 146kcal |
| 전기자전거 (, 12분) | 46kcal |
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 30분) | 181kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 5분) | 33kcal |
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