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  • GoniS2
  • 초보2022.11.25 17:5542 조회0 좋아요
11월 24일( 저녁식사 491kcal)

저녁 491kcal 10:07
탄수화물(4.8%) 17.58 / 366g
단백질(63.3%) 42.40 / 67g
지방(51.9%) 29.07/ 56g
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛
(1팩, 100g)
160kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
120kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
4kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
발사믹드레싱
(1종지, 14g)
27kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal

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