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  • ㄹㅣ턴즈
  • 초보2022.12.02 07:3858 조회1 좋아요
  • 2
11월 29일 (음식 647kcal, 운동 665kcal)
줌바에 필라까지 연이어했더니 핑핑도는 하루..
힘들었지만 이또한 지나가니 뿌듯한 하루입니다..ㅎㅎ

  • 음식
  • 운동

647/ 2133

665/ 356

성공
(1795)

오전 간식 : 48kcal (7.42%)
48kcal

점심식사 : 277kcal (42.81%)
로제찜닭 250kcal
고사리나물 27kcal

오후 간식 : 226kcal (34.93%)
삶은 밤고구마 128kcal
카라멜라떼 98kcal

저녁식사 : 96kcal (14.84%)
로즈바나나 96kcal

운동 : 665kcal
줌바댄스 415kcal
필라테스 250kcal

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초보
  • 카@incus21
  • 12.03 14:24
  • 화이팅입니다
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