- 민블리앙쥬
- 초보2016.03.09 17:5364 조회0 좋아요
03월 09일 (음식 743kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
743/ 800
156/ 257
실패
(44)
아침식사 : 385kcal (51.82%)
| [테일러] 테일러푸룬주스 (1컵, 200g) | 160kcal |
| [아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1/2팩, 50g) | 67kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 128kcal (17.23%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 호박즙 (1컵, 120ml) | 35kcal |
저녁식사 : 230kcal (30.96%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [아임닭] 버섯야채 불고기맛 닭가슴살 큐브 (1/2팩, 50g) | 67kcal |
| [일동] 멀티비타민&미네랄츄어블 (1낱개, 2g) | 5kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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