- 다산댁
- 다신2022.12.09 23:0941 조회0 좋아요
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12.9.금.간단1346일차.
어제 서울가서 식단이 영 엉망이였더니ᆢ 하루만에 1.1kg나 늘었어요ㅠ
띵!!!
역시 빵은 먹으면 체중이 바로 늘어나버리네요ㅠㅠ
빼기는 어려운데 찌기는 이리도 쉬우니ᆢ
오늘은 독소도 좀 뺄겸 하루종일 단식했어요ㅎ
공복에 운동도 하고 왔어요~
그리고 신랑 저녁 차려주고 아는 동생이랑 같이 숯가마에 가서 찜질하고 왔어요ㅎㅎ
지금은 배 고픈 느낌도 별로 안 들고 오히려 속이 편안하고 좋아요ㅎㅎ
띵!!!
역시 빵은 먹으면 체중이 바로 늘어나버리네요ㅠㅠ
빼기는 어려운데 찌기는 이리도 쉬우니ᆢ
오늘은 독소도 좀 뺄겸 하루종일 단식했어요ㅎ
공복에 운동도 하고 왔어요~
그리고 신랑 저녁 차려주고 아는 동생이랑 같이 숯가마에 가서 찜질하고 왔어요ㅎㅎ
지금은 배 고픈 느낌도 별로 안 들고 오히려 속이 편안하고 좋아요ㅎㅎ
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