- 커브스486
- 입문2022.12.12 21:145 조회0 좋아요
12월 12일( 저녁식사 528kcal)
저녁 528kcal 21:13
탄수화물(19.4%) 57.60 / 297g
단백질(57.8%) 31.20 / 54g
지방(43.3%) 19.50/ 45g
| 검은콩밥 (1공기, 150g) | 188kcal |
| 무된장국 (1대접, 93g) | 54kcal |
| 두부부침 (1접시, 135g) | 149kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 42g) | 112kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
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