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  • 아자앗싸
  • 초보2022.12.20 14:5666 조회0 좋아요
12월 20일( 점심식사 441kcal)
점심 441kcal 13:23
탄수화물(25.7%) 65.35 / 254g
단백질(60.5%) 27.82 / 46g
지방(22.5%) 8.76/ 39g
현미밥
(1공기, 72g)
110kcal
닭볶음탕
(1인분, 110g)
168kcal
인삼 수삼
(1개, 77g)
75kcal
삶은감자
(1회, 66g)
43kcal
삶은당근
(1회, 20g)
10kcal
무나물
(1인분, 20g)
13kcal
톳나물
(1소접시, 20g)
10kcal
마늘
(1인분, 10g)
12kcal

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