- 아자앗싸
- 초보2022.12.20 14:5666 조회0 좋아요
12월 20일( 점심식사 441kcal)
점심 441kcal 13:23
탄수화물(25.7%) 65.35 / 254g
단백질(60.5%) 27.82 / 46g
지방(22.5%) 8.76/ 39g
| 현미밥 (1공기, 72g) | 110kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 110g) | 168kcal |
| 인삼 수삼 (1개, 77g) | 75kcal |
| 삶은감자 (1회, 66g) | 43kcal |
| 삶은당근 (1회, 20g) | 10kcal |
| 무나물 (1인분, 20g) | 13kcal |
| 톳나물 (1소접시, 20g) | 10kcal |
| 마늘 (1인분, 10g) | 12kcal |
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