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  • 지렁이쁑
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입문
  • 끼이이룩
  • 01.18 01:58
  • 아랫배 운동이랑 식단도 병행하신거죠??
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입문
  • 지렁이쁑
  • 01.18 01:59
  • 넵 ! 식단 운동 다 했습니다~
    식단은 일반식이랑 똑같이 먹지만 파스타면=두부면 김밥=밥을 곤약밥과 두부로 이런식으로 대체했습니다 !
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입문
  • 하ㅏ하핳하
  • 01.16 17:49
  • 👍
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초보
  • 62kg만들기!
  • 12.28 18:01
  • 👏
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초보
  • 카@lsm0308kr
  • 12.28 02:40
  • 와
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입문
  • 체지방삭제하자
  • 12.28 02:32
  • 헉 아랫배 빼는 운동 어떤거 하셨나요!!
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입문
  • 지렁이쁑
  • 12.28 18:38
  • 저게 저만 보게 올라가는건줄 알았는뎈ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ 배는 무조건 땅끄부부 뱃살 아랫뱃살 최고의 운동 요거만 했어용!!!
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초보
  • 카@bangkyosru
  • 12.26 12:46
  • 허이잉~
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입문
  • 꽃사슴별님
  • 12.28 06:26
  • 와우
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