- 카@kndthe80
- 입문2022.12.22 11:1515 조회0 좋아요
12월 22일( 점심식사 505kcal)
점심 505kcal 11:13
탄수화물(12.3%) 53.79 / 437g
단백질(26.2%) 20.94 / 80g
지방(22.6%) 15.17/ 67g
| 삶은 호박고구마 (1개, 75g) | 116kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 오그래놀라 단백질바 (1회, 40g) | 183kcal |
| 알몬드브리즈 (2회, 380ml) | 70kcal |
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